Japanse vechtkunst, gebaseerd op wapenloos vechten

Jiu-jitsu kan vertaald worden als “zachte kunst”. Het is een zelfverdedigingskunst waarmee je in een paar seconden een aanvaller kunt controleren en/of uitschakelen. Jiu-Jitsu is niet alleen een zelfverdedigingskunst, maar een zeer complete budokunst voor jong en oud. In het Jiu-Jitsu leer je jezelf te verdedigen tegen verschillende aanvallen (pakkingen, omvattingen, trappen en stoten en gewapende aanvallen) door middel van worpen, klemmen, verwurgingen en trappen en stoten, de trappen en stoten. Al deze verdediging technieken kunnen met elkaar worden gecombineerd. Staand en op de grond.

Jiu-Jitsu is in principe geen sport. Een vechtsport is gebonden aan regels, jiu-jitsu daarentegen is bij uitstek een vechtkunst, gebaseerd op het gebruik van gevechts technieken vanuit diverse Martial arts disciplines. (Denk aan Judo, Karate, Aikido, Kickboksen, MMA en BJJ. Dat dit gepaard kan gaan met technieken die als onsportief en oneerlijk worden beschouwd in de voorgenoemde reguliere vechtsporten kenmerkt juist het  Jiu-Jitsu. Alles is geoorloofd om te winnen.

De minimumleeftijd voor jiu-jitsu is 7 jaar.